Nach einem kostenlosen Einführungstraining kann die Mitgliedschaft ab dem 16. Lebensjahr erworben werden. Auf Wunsch wird ein persönlicher Trainingsplan erstellt.
Wir bieten:
- Kardiotraining / Krafttraining
- TRX in Kooperation mit Ramona Urbanek
- Aerobic in Kooperation mit Ramona Urbanek
- Zumba in Kooperation mit Andres Felipe Orozco
- Liebscher & Bracht – Schmerzspezialisten (Sabine Görmar)
- Rehasport / Orthopädie / Gymnastik (auch auf ärztlicher Verordnung)
- Tanzkurse Kinder u. Erwachsene (Susanne Kurzmann)
- Kinesiologisches Taping (Sport- und Therapieband) in Kooperation mit Jette Engelbrecht
- Sauna (nach Absprache)